2014年02月11日

ZUMBA2月第1週レポ

２月８日土曜日

久々のZUMBA♪

あゆみ先生の引き締まった
二の腕や腹筋を見た後に
見る自分の身体.....

半袖の時期が
やってくる前に

ズンバで音楽にのりながら
脂肪燃焼したーい！！



ZUMBA2月第1週レポ


久々に汗だくになるほど
身体を動かして
ふくらはぎ筋肉痛です

一緒に
汗かいてみたい方
体験も可能です


次回
２月２２日土曜日
１０時１０分～1時間
沖縄県男女参画センターてぃるる内
フィットネスルーム
http://www.tiruru.or.jp/about.html#access


参加費1000円

お申込み先
happysweetmaman@gmail.com

ZUMBA2月第1週レポ

赤ちゃん、子供連れ
OKです


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Posted by Sweet Maman at 15:36│Comments(0) │ママのためのリフレッシュ講座
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